Tag: Zdrowie na wakacjach

Wakacyjna apteczka – jakie leki zabrać na wakacje?

Dobrze wyposażona apteczka to niezbędny element ekwipunku podczas wakacji. Oprócz zestwu plastrów, wody utlenionej i jałowych opatrunków powinny się w niej znaleźć podstawowe leki. Bez nich ból brzucha, poparzenie słoneczne czy ukąszenia owadów mogą zmienić długo oczekiwany urlop w prawdziwy …

Zaparcia w podróży – jak im zapobiec?

Jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych podczas wyjazdu na urlop są zaparcia. Kłopoty z wypróżnianiem na wakacjach mogą pojawić się u każdego – nawet u osób prowadzących zdrowy styl życia. Co sprawia, że zaparcia dokuczają nam na urlopie i jak temu …

Skuteczne sposoby na chorobę lokomocyjną

Choroba lokomocyjna wywołuje szereg przykrych doznań, przez które podróż staje się dla chorego prawdziwą męką. Sytuację komplikuje fakt, że dotyka ona głównie dzieci, którym długotrwałe wymioty mogą grozić poważnymi konsekwencjami. Jak zaplanować podróż, aby uniknąć „wpadki” u osoby z chorobą …

Zdrowie na wakacjach – atopowe zapalenie skóry

Atopowe zapalenie skóry (AZS) to jedna z najczęstszych dolegliwości dermatologicznych o podłozu alergicznym. Choć sucha, swędząca skóra z czerwonym grudkami wymaga specjalnej troski, latem jej stan może się znacznie poprawić. Wszystko zależy od odpowiedniej pielęgnacji i przestrzegania kilku ważnych zasad.

Alergik na wakacjach – o czym pamiętać planując urlop?

Dla alergików wyjazd na wakacje może być zarówno okazją do znacznej poprawy zdrowia, jak i zaostrzenia objawów choroby. Uczulenie na sierść kota lub psa i pyłki niektórych roślin, konieczność indywidualnego jadłospisu i wiele innych czynników powodują, że wakacyjny wyjazd osoby …

Zdrowie na wakacjach – kolka wątrobowa

Kolka wątrobowa, w odróżnieniu od zwykłej kolki, która dopada nas czasem po wysiłku, może być objawem poważnych problemów trawiennych. Jeśli nagły, kłujący ból pojawia się po zjedzeniu tłustych lub smażonych potraw, warto zbadać stan swojej wątroby. Co zrobić, gdy niespodziewanie …

Sposoby na suche i piekące oczy

Uczucie „piasku” to przypadłość, która najczęściej ma niewiele wspólnego z leniuchowaniem na plaży, choć często pojawia się w trakcie podróży samolotem lub pobytu w gorącym klimacie. Zespół suchego oka dopada coraz więcej osób, a jego charakterystyczne objawy nie tylko utrudniają …

Kaszel na wakacjach – jak się go szybko pozbyć?

Kaszel i katar na wakacjach to nic przyjemnego. Kiedy nadchodzi czas długo oczekiwanego urlopu, a nas męczą uciążliwe objawy infekcji, Flegamina i inne szybko działające sposoby mogą postawić nas na nogi. Jak wyleczyć przeziębienie w czasie wakacyjnego wyjazdu?

Zdrowie na wakacjach – przeziębienie

Okres jesienno – zimowy to nie jedyny czas, w którym możemy się przeziębić. Na infekcję jesteśmy narażeni także w ciągu lata. Jak nie zepsuć sobie urlopu i uniknąć wakacyjnego przeziębienia?

Zdrowie na wakacjach – niestrawność

Choć niestrawność najczęściej kojarzy nam się z okresem świąt, równie łatwo można się jej nabawić w czasie wakacyjnego wyjazdu. Ból brzucha, zgaga i dyskomfort mogą popsuć pobyt w najbardziej atrakcyjnym miejscu, dlatego warto wiedzieć jak chronić się przed niestrawnością.

Zdrowie na wakacjach – grzybica pachwinowa

Grzybica skóry to wstydliwy i często ukrywany problem. Leczenie tego schorzenia bywa odkładane na ostatnią chwilę, tymczasem nieleczona grzybica może rozprzestrzeniać się na pozostałe części ciała. Jednym z jej rodzajów jest grzybica pachwinowa, którą bardzo łatwo możemy „złapać” na wakacjach. …

Zdrowie na wakacjach – sposoby na kaszel mokry

Kaszel mokry to jeden z rodzajów kaszlu, zazwyczaj pojawiający się w trakcie infekcji górnych dróg oddechowych. Bywa męczący, ale jest niezbędnym etapem w powrocie do zdrowia, dlatego lepiej go powstrzymywać. Czym różni się kaszel mokry od suchego? Jaki syrop na …