Autor: Michal

Pomysł na wiosenny spacer – zabytkowe polskie parki

Zwiedzając duże miasta wiosną, nie zapominajmy o parkach. Wiele z nich łączy walory przyrodnicze z historycznymi, a do tego zapewnia doskonałe warunki do relaksu na świeżym powietrzu, bez konieczności pokonywania kilometrowych tras.

Magnez z witaminą B6 – jaki preparat wybrać?

Magnez ma ogromne znaczenie dla zdrowia i dobrego samopoczucia przede wszystkim u osób aktywnych i narażonych na stres, dlatego wiele z nich profilaktycznie sięga po preparaty i witaminy z magnezem. Jaki produkt wybrać, aby mieć pewność, że zaspokoi zapotrzebowanie organizmu …

5 topowych miejsc na egzotyczne wakacje

Kapryśna pogoda, tłok na plażach i niespodzianki, takie jak ubiegłoroczny atak sinic, przez który zamykane są kąpieliska, to wystarczające powody, aby zamiast urlopu nad Bałtykiem wybrać wakacje w słonecznym miejscu. Sprawdźcie, gdzie słońce, woda i piękne otoczenie zawsze dopisują.

Kleszcze i choroby – jak się przed nimi bronić?

Nadejście wiosny, oprócz sezonu na działkę, rower i spacery po lesie, oznacza jeszcze jedno – ryzyko bycia zaatakowanym przez kleszcze. Liczba chorych na choroby przenoszone przez kleszcze rośnie z roku na rok, a wraz z nią świadomość, że z tymi …

Jak poprawić kondycję przed wyjazdem w góry?

Już niedługo w Tatrach i innych polskich górach rozpocznie się letni sezon turystyczny. Jak przygotować się kondycyjnie do wyjazdu w góry, aby móc osiągnąć zamierzony cel wędrówki, w spokoju cieszyć się pięknem krajobrazów, a na drugi dzień nie być obolałym?

Cała prawda o oscypkach – jak rozpoznać i kupić prawdziwe?

Oscypek to prawdopodobnie najbardziej popularny produkt regionalny w Polsce. Niemal każdy, kto przyjeżdża do stolicy polskich gór kosztuje góralskich serków zakupionych na Krupówkach lub pod Gubałówką. Potem zabiera zapas tych rarytasów do swoich domów. Problem w tym, że zdecydowana większość …

Kreta – co warto na niej zobaczyć?

Kreta to dla wielu turystów początek przygody w słonecznej Grecji. To właśnie ta wyspa skupia to, co najbardziej pociąga przyjezdnych, pragnących poznać ten kraj: cudowne krajobrazy, wspaniałą kuchnię i radosną, przyjacielską atmosferę.

Spływ Przełomem Dunajca – kultowa atrakcja Pienin rusza od kwietnia

Płynące nurtem Dunajca tratwy sterowane przez odzianych na ludowo flisaków to kultowa i absolutnie obowiązkowa atrakcja wszystkich gości, odwiedzających Pieniny. Wraz z początkiem kwietnia pienińscy górale znów będą czekać na turystów. Co warto wiedzieć, zanim wyruszy się na spływ Dunajcem?

Jak smakuje kuchnia regionalna Bieszczadów?

Cała Polska kieruje się te strony, gdy ma ochotę rzucić wszystko i znaleźć się na końcu świata, ale oprócz spokoju i rozległych pustych przestrzeni w Bieszczadach warto zakosztować ciekawych potraw lokalnej kuchni. Jest to kolejny ślad istniejącej kiedyś na tych …

3 ciekawe fakty z historii polskich uzdrowisk

Program rozrywkowy o kuracjuszach poszukujących miłości w górskim kurorcie, rozbudził zainteresowanie uzdrowiskami nie tylko wśród seniorów. Uzdrowiska w Polsce mają ciekawą historię, a wiele z nich może poszczycić się długą tradycją, sięgającą nawet czasów średniowiecza.