Michal Archive

Magnez z witaminą B6 – jaki preparat wybrać?

Magnez ma ogromne znaczenie dla zdrowia i dobrego samopoczucia przede wszystkim u osób aktywnych i narażonych na stres, dlatego wiele z nich profilaktycznie sięga po preparaty i witaminy z magnezem. Jaki produkt wybrać, aby mieć pewność, że zaspokoi zapotrzebowanie organizmu na magnez?

5 topowych miejsc na egzotyczne wakacje

Kapryśna pogoda, tłok na plażach i niespodzianki, takie jak ubiegłoroczny atak sinic, przez który zamykane są kąpieliska, to wystarczające powody, aby zamiast urlopu nad Bałtykiem wybrać wakacje w słonecznym miejscu. Sprawdźcie, gdzie słońce, woda i piękne otoczenie zawsze dopisują.

Kleszcze i choroby – jak się przed nimi bronić?

Nadejście wiosny, oprócz sezonu na działkę, rower i spacery po lesie, oznacza jeszcze jedno – ryzyko bycia zaatakowanym przez kleszcze. Liczba chorych na choroby przenoszone przez kleszcze rośnie z roku na rok, a wraz z nią świadomość, że z tymi niepozornymi pajęczakami …

Jak poprawić kondycję przed wyjazdem w góry?

Już niedługo w Tatrach i innych polskich górach rozpocznie się letni sezon turystyczny. Jak przygotować się kondycyjnie do wyjazdu w góry, aby móc osiągnąć zamierzony cel wędrówki, w spokoju cieszyć się pięknem krajobrazów, a na drugi dzień nie być obolałym?

Cała prawda o oscypkach – jak rozpoznać i kupić prawdziwe?

Oscypek to prawdopodobnie najbardziej popularny produkt regionalny w Polsce. Niemal każdy, kto przyjeżdża do stolicy polskich gór kosztuje góralskich serków zakupionych na Krupówkach lub pod Gubałówką. Potem zabiera zapas tych rarytasów do swoich domów. Problem w tym, że zdecydowana większość tych produktów …
wakacyjny widok

Kreta – co warto na niej zobaczyć?

Kreta to dla wielu turystów początek przygody w słonecznej Grecji. To właśnie ta wyspa skupia to, co najbardziej pociąga przyjezdnych, pragnących poznać ten kraj: cudowne krajobrazy, wspaniałą kuchnię i radosną, przyjacielską atmosferę.

Jak smakuje kuchnia regionalna Bieszczadów?

Cała Polska kieruje się te strony, gdy ma ochotę rzucić wszystko i znaleźć się na końcu świata, ale oprócz spokoju i rozległych pustych przestrzeni w Bieszczadach warto zakosztować ciekawych potraw lokalnej kuchni. Jest to kolejny ślad istniejącej kiedyś na tych terenach mieszanki …

3 ciekawe fakty z historii polskich uzdrowisk

Program rozrywkowy o kuracjuszach poszukujących miłości w górskim kurorcie, rozbudził zainteresowanie uzdrowiskami nie tylko wśród seniorów. Uzdrowiska w Polsce mają ciekawą historię, a wiele z nich może poszczycić się długą tradycją, sięgającą nawet czasów średniowiecza.